不应找借口逃避学校研学，应正面沟通表达意愿。分析：从法律角度看，学生参与学校组织的研学活动，虽非强制义务，但通常是教学计划的一部分。若无故缺席，可能违反学校规定，影响学业评价。建议坦诚与家长和老师沟通个人想法，探讨替代方案或调整参与方式。提醒：若因身体原因确实无法参加，应提供医疗证明。若沟通后问题无解，且学校强制参与，可考虑咨询教育主管部门。
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具体操作：1）正面沟通：准备充分，明确表达个人想法及原因，如时间安排冲突、兴趣不符等，同时提出替代方案。2）家长协助：与家长深入讨论，寻求其理解和支持，共同与学校老师或管理层沟通，探讨可能的解决方案。3）专业咨询：若学校坚持要求参与，且个人权益受损，可咨询教育法律专家，了解相关法律法规，必要时采取法律途径维护自身权益。但需注意，法律途径应作为最后手段，尽量通过友好协商解决。
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处理方式：从法律角度，处理此类问题的方式主要有：1）正面沟通，表达个人意愿及原因；2）寻求家长支持，共同与学校协商；3）若涉及权益受损，可咨询教育法律专业人士。选择建议：首选正面沟通，若沟通无果，再寻求家长或专业人士协助，避免直接冲突。