您遭受家庭暴力，应寻求法律帮助。依据《反家庭暴力法》，可向单位、居委会等投诉或报警，并保存证据。不及时处理可能导致伤情加重，甚至威胁生命安全。
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应报警处理。具体操作：1.立即报警，确保自身安全；2.收集证据，如医疗记录、伤情鉴定等；3.向警方详细陈述事件经过，配合调查；4.寻求法律援助，了解自身权益；5.考虑心理咨询，缓解精神压力。
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对此情况，您可选择投诉、求助或报警处理。建议根据暴力严重程度和自身安全考虑，优先选择报警，以确保及时得到法律保护和援助。