应立即联系保险公司核实扣款原因，必要时可寻求法律途径维权。分析：未经你同意擅自扣款可能构成侵权或违约，你有权要求保险公司解释并退还扣款。若保险公司无法提供合理解释或拒绝退款，你可通过法律手段维护自身权益。提醒：若保险公司态度强硬，拒绝沟通或退款，表明问题已较严重，应及时咨询律师并采取法律行动。
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具体操作：1.联系保险公司客服时，保持冷静，明确表达你的诉求，要求对方提供扣款明细及依据。2.若保险公司拒绝退款或解释不清，向保险监管部门投诉时，应详细陈述事实，提供扣款记录等证据，并请求监管部门介入调查。3.若选择法律途径，需委托专业律师，准备充分的证据材料（如扣款记录、与保险公司的沟通记录等），律师将协助你撰写律师函或起诉状，向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需积极配合律师，按时出庭应诉。4.无论采取何种方式，都应保留好所有相关证据，以备不时之需。
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处理方式：从法律角度看，你可通过以下方式处理：1.直接联系保险公司客服，要求解释扣款原因并申请退款。2.若保险公司不配合，可向保险监管部门投诉，寻求其介入调解。3.必要时，可委托律师发送律师函或提起民事诉讼，要求保险公司承担法律责任。选择建议：优先尝试与保险公司沟通解决，若无效再考虑向监管部门投诉或法律途径。