在抚养权变更后，您可以依法要求对方支付抚养费。抚养费包括生活费、教育费和医疗费等，具体数额会根据实际需要、对方的负担能力和生活水平来确定，通常不会超过其月总收入的30%。及时索要抚养费是为了保障孩子的成长需求。
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获得抚养权后，您可以通过协商或诉讼的方式要求对方支付抚养费。如果协商无法达成一致，您可以向法院提起诉讼，由法院来判决抚养费的数额和支付方式。在选择处理方式时，除了考虑自身的权益，还应该顾及效率、成本和孩子的利益。
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在抚养权变更后，您有权要求对方支付抚养费。具体操作如下：首先，尝试与对方协商确定抚养费的数额和支付方式；如果协商无果，可以向法院起诉，法院会根据实际情况做出判决。需要注意的是，抚养费的数额一般会根据对方的固定收入来确定，通常不超过其月总收入的30%。